{"product_id":"kaygi-ve-endise","title":"Kaygı ve Endişe","description":"Endişenizi ve kaygınızı alt etme zamanı!\u003cbr\u003eKaygı çok etkili ve güçlü bir duygudur. Kararlarımızdan şüphe etmemize ve kendimizi sorgulamamıza, gelecek için endişelenmemize, günlerimizi duygusal çalkantılarla geçirmemize neden olur. Kaygı, perdenin arkasındaki bir sihirbaz gibidir, tehlikede olmadığımızda tehlikede olduğumuza ikna etmek için bize ince oyunlar oynar.\u003cbr\u003ePanik, endişe, kaygı ve fobilere farklı tepkiler veriyoruz. Endişenin de üzerimizdeki etkisini anlayıp ona doğru karşılık vermeyi öğrendikten sonra, kronik kaygı döngüsünü tamamen kırabiliriz.\u003cbr\u003eKaygınızı ‘yönetmeye’ veya endişeli düşünceleri uzaklaştırmaya çalışmak yerine, bu kılavuzda özetlenen on güçlü stratejiyi uyguladığınızda, endişe ve kaygının size verdiği rahatsızlığı yok edebilirsiniz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜrün Adı: Kaygı ve Endişe\u003cbr\u003eÜrün Kodu: 9786257406925\u003cbr\u003eYazar: David A. Carbonell\u003cbr\u003eBasım Yılı: 2021\u003cbr\u003eKapak Türü: Karton Kapak\u003cbr\u003eSayfa Sayısı: 176\u003cbr\u003eKağıt Cinsi: 2. Hamur\u003cbr\u003eÇevirmen: Eylül Akbaş","brand":"Sola Unitas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46596181262390,"sku":"9786257406925","price":8.79,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/9762\/0022\/files\/9786257406925.jpg?v=1781620676","url":"https:\/\/www.booksiblings.com\/products\/kaygi-ve-endise","provider":"booksiblings.com","version":"1.0","type":"link"}