{"product_id":"her-yonuyle-pilates","title":"Her Yönüyle Pilates","description":"Dünyaca ünlü Pilates Merkezi’nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 100’den fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrıntılarıyla ele alan Her Yönüyle Pilates, fiziksel durumunuz ne olursa olsun, vücudunuzun kontrolünü elinize almanızı sağlayacak.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSadece yaşam biçimini değil, yaşamın kendisini değiştirecek bir güce sahip olan Pilates, vücudu esnek ve güçlü kılmanın yanı sıra kemik erimesi rahatsızlığını önlemeye yardımcı oluyor, sakatlanma riskini azaltırken düzgün bir duruşa sahip olmayı da sağlıyor. Her Yönüyle Pilates kitabıyla Pilatese hemen başlayabilir ve sağlayacağı inanılmaz faydalardan yararlanabilirsiniz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHer Yönüyle Pilates, Amy Taylor Alpers ve Rachel Taylor Segel kardeşler tarafından yazıldı. 1990 yılında Colorado, Boulder’da Pilates Merkezi’ni kuran kardeşler sertifikalarını, klasik Joseph Pilates tarzının varisi kabul edilen Romana Kryzanowska’dan aldılar. Pilates Merkezi bu gün, dünyanın en sıkı ve kapsamlı Pilates programını sunan, dünyaca ünlü Pilates Eğitimi Sertifika Okullarından biri.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜrün Adı: Her Yönüyle Pilates\u003cbr\u003eÜrün Kodu: 9786052382318\u003cbr\u003eYazar: Amy Taylor Alpers\u003cbr\u003eBasım Yılı: 2018\u003cbr\u003eKapak Türü: Karton Kapak\u003cbr\u003eSayfa Sayısı: 279\u003cbr\u003eKağıt Cinsi: 2. Hamur \u003cbr\u003eÇevirmen: Gülce Arman Bayrakçı","brand":"Akılçelen Kitaplar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46422024650806,"sku":"9786052382318","price":9.45,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/9762\/0022\/files\/9786052382318.jpg?v=1779727429","url":"https:\/\/www.booksiblings.com\/products\/her-yonuyle-pilates","provider":"booksiblings.com","version":"1.0","type":"link"}