{"product_id":"gece-okulu-uykunun-ve-ruyalarin-gizli-bilimi","title":"Gece Okulu-Uykunun ve Rüyaların Gizli Bilimi","description":"Hayatınızın neredeyse üçte birini uyuyarak geçiriyorsunuz. Gece Okulu uyuyan beyinle ilgili gerçekleri gün yüzüne çıkarıyor. Nasıl mışıl mışıl uyuyabileceğinizi ve ölü zaman olarak nitelendirilen uyku vaktini gündelik yaşamınızı iyileştirmek için nasıl kullanabileceğinizi anlatıyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBilim insanlarının gözetiminde yürütülen araştırmalara, kitlesel deneylere ve rüyalarla ilgili raporların yer aldığı dünyanın en büyük arşivine dayanan Gece Okulu’nun size öğreteceklerinden bazıları: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eUyurken öğrenme ve sorunlarınızı çözme\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Kâbusların size nasıl faydalı olabileceğini ve rüyalarınızın gerçekte ne anlama geldiğini öğrenme\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Altı dakikalık şekerlemenin yaratıcılık gücünden faydalanma \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Jet lag, gece korkusu ve horlamadan kurtulma\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSüper uykucuların sırlarını keşfetme ve hayatınızda her zamankinden daha iyi bir uyku çekme\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAraştırmalar biraz bile uykusuz kalmanın sağlığınızı, ömrünüzün uzunluğunu ve mutluluğunuzu olumsuz etkilediğini gösteriyor. Profesör Richard Wiseman’ın etkileyici ve eğlenceli yeni kitabı, uyku bilimini tanıtıyor ve günün üçte birinden azami ölçüde fayda sağlamanıza yardımcı oluyor. Gece Okulu’na hoş geldiniz!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBilim insanlarının geniş kitleler üzerinde yürüttüğü araştırmalardan yararlanan Richard Wiseman uyku bilimini keşfe çıkıyor ve bize mışıl mışıl uyumanın sırlarını anlatıyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe Independent\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUyku gibi ciddi bir konuyu esprili bir dille ele alan Gece Okulu hepimiz için hayati önem taşıyan uykumuzun kalitesini artırmamızı sağlayacak etkili yöntemler sunuyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eScotsman\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGünümüzde her üç kişiden biri uykusuzluk sorunuyla mücadele ediyor. Peki, bu konuda ne yapabilirsiniz? Profesör Richard Wiseman’ın anlattığı on iki etkili yöntemi uygulayarak mis gibi uyuyabilirsiniz!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe Guardian\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eRichard Wiseman günümüzde görüp görebileceğimiz en ilginç, en yenilikçi ve en deneysel psikolog.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eScientific American\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜrün Adı: Gece Okulu-Uykunun ve Rüyaların Gizli Bilimi\u003cbr\u003eÜrün Kodu: 9786052995099\u003cbr\u003eYazar: Richard Wiseman\u003cbr\u003eBasım Yılı: 2018\u003cbr\u003eKapak Türü: Karton Kapak\u003cbr\u003eSayfa Sayısı: 328\u003cbr\u003eKağıt Cinsi: 2. Hamur\u003cbr\u003eÇevirmen: Ekin Duru","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46422286368822,"sku":"9786052995099","price":299.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/9762\/0022\/files\/9786052995099.jpg?v=1779729473","url":"https:\/\/www.booksiblings.com\/products\/gece-okulu-uykunun-ve-ruyalarin-gizli-bilimi","provider":"booksiblings.com","version":"1.0","type":"link"}