{"product_id":"birak-ve-rahatla","title":"Bırak ve Rahatla","description":"Bazen öyle anlar olur ki duygularımızı yönetemeyiz... \u003cbr\u003eDuygularımız bizi yönetir…\u003cbr\u003eÖfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz…\u003cbr\u003eKaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, kararsızlıklar yaşarız…\u003cbr\u003eSabah uyandığımızda ‘iyi bir gün geçirmeye’ niyet eder; günü iç daralmaları ile kapatırız…\u003cbr\u003eİyi düşünmek yetmez; iyi hissetmekte zorluk çekeriz...\u003cbr\u003eİç seslerimiz bir türlü susmaz; hayata tebessüm edemeyiz…\u003cbr\u003eBir telaş, bir acelecilik içinde yaşar; yeryüzünü kendi gözlerimizle seyredemeyiz…\u003cbr\u003eVe tüm bunların değişmeyeceğine inanır, kalitesiz bir yaşama kendimizi mahkûm ederiz...\u003cbr\u003eHalbuki, duyguların zarara uğramış yanlarını onarmak, onarılmış duygularla bir iç genişliği içinde yaşamak mümkündür…\u003cbr\u003eDeğersizlik hislerimizden, yetersizliklerimizden, güvensizliklerimizden ve içimizde yıllar boyunca birikmiş tüm hoşnutsuzluk duygularından arınabilir, ruhsal özgürlüğümüze yeniden kavuşabiliriz…\u003cbr\u003eAdem Güneş, Bırak ve Rahatla’da kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor… Altı haftalık bir program içerisinde ‘Duygusal Farkındalık Eğitimi’ sunuyor…\u003cbr\u003ePeki ama nasıl?\u003cbr\u003eTelaşlı yaşamı bırakıp biyolojik ritmi düzenleyerek ‘sakinliğe’ erişmek… \u003cbr\u003eBastırılmış duyguları bırakıp ‘ruhsal özgürlüğü’ hissetmek… \u003cbr\u003eKaygılı bedeni bırakıp ‘iç genişliği’ elde etmek… \u003cbr\u003eBırak ve Rahatla, geçmişini onarmak ve gerçek kendiliğini bulmak isteyen herkes için... \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜrün Adı: Bırak ve Rahatla\u003cbr\u003eÜrün Kodu: 9786050830705\u003cbr\u003eYazar: Adem Güneş\u003cbr\u003eBasım Yılı: 2020\u003cbr\u003eKapak Türü: Karton Kapak\u003cbr\u003eSayfa Sayısı: 288\u003cbr\u003eKağıt Cinsi: Kitap Kağıdı\u003cbr\u003eÇevirmen:","brand":"Timaş Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46421673148470,"sku":"9786050830705","price":7.88,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/9762\/0022\/files\/9786050830705.jpg?v=1779724192","url":"https:\/\/www.booksiblings.com\/products\/birak-ve-rahatla","provider":"booksiblings.com","version":"1.0","type":"link"}